Comunicado – Academia
A partir da nova fase de transição decretada pelo Governo do Estado e Prefeitura Municipal, o Sindicato dos Trabalhadores Metalúrgicos de Piracicaba e região...
Academia do Sindicato dos Metalúrgicos – Agenda de Aulas
Para o uso da academia é necessário realizar um agendamento prévio na secretaria do Clube recreativo, através do telefone (19) 3424-1433.
A capacidade máxima de...
Comunicado Academia do Sindicato – Retorno (03/11) das aulas de ginástica,...
O Sindicato dos Trabalhadores Metalúrgicos de Piracicaba e região comunica a todos, que a partir do dia 03 de novembro, terça-feira, haverá o retorno...
Aulas de Ginástica Rítmica
A Escolinha de Ginástica Rítmica do Sindicato realizou (18/01) uma reunião com os pais, para dar início as aulas de 2020. O objetivo é...
Gap
GAP – Três letras na academia que significam definição de músculos e queima de gorduras, especialmente nas regiões dos glúteos, abdômen e pernas, que...
Power Circuit
O Power Circuit mistura movimentos e técnicas de várias modalidades de ginástica coletiva, em ritmos eletrizantes e contagiantes. O gasto calórico médio é 500...
Alongamento
Alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade. Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade...
Abdominal
O Clube do Sindicato dos Metalúrgicos disponibiliza em sua academia aulas de Ginástica Abdominal. É um tipo de exercício físico onde os músculos abdominais...
Natação
Natação (para sócios)
A Natação é um esporte aquático que pode ser praticado em qualquer idade e traz benefícios para a saúde do corpo e...
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Últimas Notícias
ATUALIZAÇÃO – COVID-19
A Secretaria Municipal de Saúde de Piracicaba informa os números do Coronavírus no município nesta segunda-feira, 02/08/2021.
No período, foram registrados dois óbitos, sendo dois...
