Aulas de Ginástica Rítmica

0
A Escolinha de Ginástica Rítmica do Sindicato realizou (18/01) uma reunião com os pais, para dar início as aulas de 2020. O objetivo é...

Gap

0
GAP – Três letras na academia que significam definição de músculos e queima de gorduras, especialmente nas regiões dos glúteos, abdômen e pernas, que...

Power Circuit

0
O Power Circuit mistura movimentos e técnicas de várias modalidades de ginástica coletiva, em ritmos eletrizantes e contagiantes. O gasto calórico médio é 500...

Alongamento

0
Alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade. Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade...

Abdominal

0
O Clube do Sindicato dos Metalúrgicos disponibiliza em sua academia aulas de Ginástica Abdominal. É um tipo de exercício físico onde os músculos abdominais...

Natação

0
Natação (para sócios) A Natação é um esporte aquático que pode ser praticado em qualquer idade e traz benefícios para a saúde do corpo e...

Ginástica Rítmica

0
Os associados do Sindicato dos Metalúrgicos de Piracicaba podem participar das aulas de ginástica rítmica realizadas no Clube recreativo da categoria (Avenida Dois Córregos,...

Hidroginástica

0
A hidroginástica é um exercício aeróbico feito em piscinas que tem como objetivo melhorar a capacidade aeróbica, a resistência cardiorrespiratória, a força muscular, a flexibilidade, além de proporcionar um...

Jump

0
Na academia do Sindicato dos Metalúrgicos de Piracicaba, o associado pode praticar o Jump. O Jump é uma aula feita sobre um minitrampolim individual elástico,...

Judô

0
O Sindicato dos Metalúrgicos de Piracicaba disponibiliza aulas de judô aos associados e dependentes. Os horários são divididos em categoria: Infantil: segundas e quartas,...
- Publicidade

Últimas Notícias

Sorriso Cidadão na Paróquia São Pedro

0
O projeto Sorriso Cidadão foi idealizado com a missão primordial de promover possibilidades de melhoria de cidadania, através da saúde bucal. Há seis anos e...

25 de outubro – Dia do Dentista