Salada de Macarrão com Atum

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Filé de peixe com purê de batata

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7 alimentos para anemia

A anemia é uma doença causada pela falta de sangue ou de alguns componentes do sangue e que pode ser tratada com medicamentos e...

Teste do whey: Suplementos de proteína ajudam mesmo a ganhar músculos?

Houve um tempo em que apenas fisiculturistas usavam suplementos de proteína – o chamado whey protein é o mais famoso deles –, mas hoje...

Suco de uva integral pode prevenir até infarto

Suco de uva integral é um excelente substituto do vinho e muito amigo da saúde cardíacaA fina casca das uvas rosadas e pretas, matéria-prima...

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A alimentação saudável fortalece nosso sistema imunológico para mantermos longe as gripes e resfriados. Mas quando já estamos doentes, a atenção com uma boa nutrição deve...
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