Os associados do Sindicato dos Metalúrgicos de Piracicaba, na manhã do dia 18 de novembro, participaram de um divertido Encontro de Zumba Fit, uma mistura de dança e ginástica. O evento foi realizado no Clube recreativo da categoria (Avenida Dois Córregos, 3110).
A Zumba é uma atividade física tradicional aeróbica com movimentos de dança e coreografias que misturam uma série de ritmos latinos e americanos.
Com coreografias fáceis e divertidas, a modalidade promove também um alto gasto calórico, para quem quiser queimar calorias.
De acordo com Aline, professora de Zumba do Sindicato dos metalúrgicos de Piracicaba, “a atividade é para todas as idades, não precisa ter condicionamento físico, basta gostar de dançar”, destacou.
As aulas de Zumba no Sindicato dos Metalúrgicos são realizadas de Segunda-Feira das 19 às 20 horas; Quarta-feira das 8h30 as 9h30; Quinta –feira das 8h30 as 9h30 e das 19 as 20 horas.
Para a associada do Sindicato Janete, “as aulas de Zumba são um incentivo a pratica do exercício físico, além de queimar muitas calorias”, comentou.
Agenda – Fique por dentro da programação do Clube do Sindicato dos Metalúrgicos de Piracicaba pelo site: www.metalurgicospiracicaba.com.br
